Cuốn sách “Đơn Giản Và Thuần Khiết” của tác giả Upasika Kee Nanayon là một tác phẩm được viết bằng ngôn ngữ đơn giản nhưng mang thông điệp sâu sắc về cách sống đơn giản và thanh tịnh. Trong tác phẩm này, tác giả đã chia sẻ những kinh nghiệm của bản thân trong việc áp dụng triết lý Phật giáo vào đời sống hàng ngày thông qua việc sống theo nguyên tắc đơn giản và thanh tịnh.
Cụ thể, tác giả đã giới thiệu về triết lý Phật giáo về sự đơn giản và thanh tịnh. Theo đó, sự đơn giản không phải là sự thiếu thốn mà là sự loại bỏ những gì thừa thãi, không cần thiết. Sự đơn giản giúp giảm bớt gánh nặng vật chất và tinh thần, tạo ra sự thanh thản cho tinh thần. Còn sự thanh tịnh là việc loại bỏ những điều ô nhiễm làm mất đi sự trong sáng, như tham dục, sân hận, si mê. Sống đơn giản và thanh tịnh giúp con người có thể tập trung vào những điều quan trọng nhất trong cuộc sống.
Tiếp theo, tác giả đã chia sẻ cụ thể về cách áp dụng nguyên tắc này vào cuộc sống thông qua việc sống đơn giản về nhà ở, đồ dùng, thức ăn, quần áo. Về nhà ở, tác giả chỉ sống trong một căn phòng nhỏ với những nội thất tối giản. Về đồ dùng, tác giả chỉ sử dụng những vật dụng cơ bản nhất. Về thức ăn, tác giả chỉ ăn những món ăn đơn giản mà không cầu kỳ. Về quần áo, tác giả mặc những bộ quần áo tiện dụng nhất. Nhờ vậy, tác giả đã loại bỏ được nhiều thứ dư thừa, tạo ra cuộc sống thanh thản và tĩnh lặng hơn.
Bên cạnh đó, tác giả cũng chia sẻ về cách sống đơn giản về công việc, giải trí, giao tiếp xã hội. Về công việc, tác giả chỉ làm những công việc cơ bản, tránh làm những công việc phức tạp và căng thẳng. Về giải trí, tác giả chỉ tham gia những hoạt động giải trí đơn giản như đọc sách, nghe nhạc, ngắm cảnh thiên nhiên. Về giao tiếp xã hội, tác giả hạn chế tiếp xúc với đám đông, chỉ giao lưu với những người thân thiết. Nhờ vậy, tác giả đã giảm bớt áp lực và lo âu trong cuộc sống.
Bên cạnh đó, tác giả cũng chia sẻ về cách áp dụng nguyên tắc đơn giản và thanh tịnh vào tâm thức. Cụ thể, tác giả thường xuyên tu tâm bằng cách thiền định, đọc kinh, suy ngẫm về nhân quả. Nhờ vậy, tác giả đã giảm bớt được nhiều tâm trạng tiêu cực như sân hận, tham lam, lo lắng, trở nên bình thản và an nhiên hơn.
Nhìn chung, cuốn sách “Đơn Giản Và Thuần Khiết” mang đến những chia sẻ thiết thực về cách áp dụng triết lý Phật giáo vào cuộc sống thông qua việc sống đơn giản và thanh tịnh. Đây là một tác phẩm có ý nghĩa to lớn trong việc giúp độc giả hiểu và áp dụng nguyên tắc sống giản dị, thanh thản hơn trong cuộc sống hiện đại ngày nay.
Mời các bạn đón đọc Đơn Giản Và Thuần Khiết của tác giả Upasika Kee Nanayon & Diệu Liên Lý Thu Linh (dịch).
