Học Cách Học

Tóm tắt & Review (Đánh Giá) cuốn sách Học Cách Học của tác giả Barbara Oakley, Terrence Joseph Sejnowski, Alistair Mcconville do Liên Hương dịch

Cuốn sách “Học Cách Học” (Learning How to Learn) của tác giả Barbara Oakley, Terrence Joseph Sejnowski và Alistair McConville, được dịch bởi Liên Hương, là một tài liệu quý giá giúp người đọc hiểu rõ hơn về cách thức học tập hiệu quả. Dưới đây là tóm tắt và đánh giá về cuốn sách này.

Tóm Tắt Nội Dung

Cuốn sách được chia thành hai phần chính, cung cấp cái nhìn sâu sắc về cách bộ não hoạt động và những kỹ thuật học tập hiệu quả. Tác giả sử dụng nhiều hình ảnh minh họa sinh động để giải thích các khái niệm phức tạp, giúp người đọc dễ dàng tiếp cận và áp dụng.

• Cách thức hoạt động của não bộ: Tác giả giải thích các cơ chế hoạt động của não, từ đó giúp người đọc hiểu tại sao việc kết hợp giữa học tập tập trung và thư giãn là cần thiết
• Kỹ thuật học tập: Cuốn sách giới thiệu nhiều phương pháp học tập như Pomodoro Technique, cách vượt qua sự trì hoãn, và các chiến lược để cải thiện trí nhớ
• Kinh nghiệm cá nhân: Barbara Oakley chia sẻ hành trình từ một học sinh gặp khó khăn trong việc học đến việc đạt được nhiều bằng cấp cao trong lĩnh vực kỹ thuật, nhấn mạnh rằng bất kỳ ai cũng có thể cải thiện khả năng học tập của mình thông qua nỗ lực và áp dụng đúng phương pháp

Cuốn sách “Học cách Học” là một hướng dẫn quý báu cho mọi người muốn trở thành những người học tập hiệu quả, ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn là một người học tồi. Tác giả Barb không chỉ đề cập đến sự đam mê và trí thông minh, mà còn nhấn mạnh việc mở rộng trí tuệ của bản thân và chấp nhận những điều mới lạ. Đây thực sự là một cuốn sách vô tận, giúp bạn mở mang tâm trí không ngừng.

Xuyên suốt các chương sách, các tác giả chia sẻ những câu chuyện và những khám phá khoa học khác nhau về bộ não. Từ đó, họ đưa ra những bài học thực tế dựa trên những câu chuyện có thật, giúp bạn đọc có thể hiểu rõ hơn về cách họ làm và đạt được những thành tích đáng ngạc nhiên.

Những tật xấu như trì hoãn có thể được loại bỏ bằng nhiều phương pháp hiệu quả hơn, như kỹ thuật Pomodoro, tư duy ẩn dụ, xây dựng cung điện kí ức, và thậm chí cả việc ngủ cũng có thể cải thiện khả năng học tập và ghi nhớ.

Kết hợp các kỹ thuật này và đơn giản hóa kiến thức cơ bản về khoa học thần kinh, các tác giả giải thích rõ ràng về cách hoạt động của bộ não. Chúng trở nên dễ hiểu và đơn giản hơn, giúp bạn hiểu rõ hơn về bộ não của mình, cách nó hoạt động, và sử dụng nó như một chiếc điện thoại hay bất kỳ cỗ máy nào mà bạn sở hữu.

Mời các bạn tải đọc cuốn sách Học Cách Học của tác giả Barbara Oakley, Terrence Joseph Sejnowski, Alistair Mcconville do Liên Hương dịch