Cuốn sách “Năng Đoạn Kim Cương” của tác giả Geshe Michael Roach mang đến cho người đọc những kiến thức sâu sắc về Phật giáo Tây Tạng. Trong cuốn sách này, tác giả đã trình bày chi tiết về quá trình tu tập Năng Đoạn Kim Cương, một trong những phương pháp tu tập tinh tế và sâu sắc nhất trong Phật giáo Tây Tạng.
Theo giới thiệu của tác giả, Năng Đoạn Kim Cương là một phương pháp tu tập mang tính khoa học, dựa trên những nguyên lý tâm lý học sâu sắc của Phật giáo. Phương pháp này nhằm giúp người tu tập nhận ra bản chất thật sự của tâm thức, từ đó giải phóng khỏi mọi ảo tưởng và đau khổ. Cụ thể, Năng Đoạn Kim Cương bao gồm ba giai đoạn tu tập chính: Tu tập tâm, Tu tập trí và Tu tập hành.
Trong giai đoạn đầu tiên là Tu tập tâm, người tu sẽ tập trung quan sát và nhận biết các trạng thái tâm lý khác nhau xuất hiện trong tâm thức, chẳng hạn như vui, buồn, sợ hãi…Bước tiếp theo là nhận ra bản chất vô thường, vô ngã của chúng. Khi quen dần với việc quan sát tâm, người tu bước vào giai đoạn hai là Tu tập trí.
Trong giai đoạn này, người tu tập sẽ tập trung quan sát và nhận biết các quá trình suy nghĩ, tư duy diễn ra trong tâm thức, chẳng hạn như suy nghĩ về quá khứ, tương lai hay hiện tại. Họ dần nhận ra được bản chất vô thường, vô ngã của trí tuệ và các quá trình suy nghĩ. Đây là bước quan trọng để giúp người tu nhận biết được bản chất thật sự của chính mình.
Sau khi quen dần với việc quan sát tâm và trí, người tu bước vào giai đoạn cao cấp nhất là Tu tập hành. Trong giai đoạn này, họ tiếp tục quan sát và nhận biết các hành vi của bản thân, các phản ứng với môi trường xung quanh. Đồng thời họ cũng bắt đầu áp dụng tri kiến về bản chất vô ngã, vô thường vào trong hành vi thường nhật của mình.
Đến giai đoạn này, người tu đã nhận thức được rõ ràng về bản chất thật sự của tâm, trí và hành. Họ dần giải phóng được khỏi mọi ảo tưởng về cái ngã, cái tôi. Từ đó, họ chứng ngộ được trạng thái giác ngộ, an lạc và giải thoát. Cuốn sách giới thiệu chi tiết về ba giai đoạn tu tập này, đồng thời hướng dẫn cụ thể cách thực hành Năng Đoạn Kim Cương.
Ngoài ra, tác giả cũng lý giải sâu sắc về các nguyên lý tâm lý học cơ bản của Phật giáo được áp dụng trong phương pháp này. Theo đó, Năng Đoạn Kim Cương dựa trên hiểu biết rằng tâm thức con người luôn trong trạng thái thay đổi liên tục. Bất cứ cảm xúc, suy nghĩ nào đều xuất hiện rồi diệt vong trong tâm thức. Chính vì vậy mà cái gọi là cái “tôi”, cái “ngã” của con người thực chất chỉ là ảo tưởng, không có thật.
Nhờ vào sự hiểu biết sâu sắc về tâm lý học Phật giáo cũng như kinh nghiệm tu tập trực tiếp, tác giả đã giúp người đọc nắm bắt được triết lý và phương pháp tu tập của Năng Đoạn Kim Cương một cách rõ ràng nhất.
Mời các bạn đón đọc Năng Đoạn Kim Cương của tác giả Geshe Michael Roach.
